Scopri l’importanza dell’assetto perfetto con la nostra visita biomeccanica. Scopri una nuova posizione in sella per migliorare le prestazioni e prevenire infortuni.
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Prenota una visita biomeccanica con The Italian Lab e scopri come un’analisi professionale può fare la differenza nella tua esperienza ciclistica. La nostra sessione dettagliata ti aiuterà a prevenire infortuni, aumentare il comfort e ottimizzare l’efficienza della tua pedalata.
Non aspettare altro tempo per sentirti e performare al meglio su strada o sui rulli. Prenota la tua visita e scopri la tua migliore performance in bicicletta.
La visita biomeccanica segue un percorso dettagliato, ora arricchito dalla personalizzazione di solette professionali in carbonio, per garantirti il massimo delle performance e del comfort sulla tua bici.
Ecco come procediamo:
Iniziamo con un colloquio per comprendere la tua storia ciclistica, eventuali infortuni passati e obiettivi futuri.
Segue una misurazione antropometrica per identificare asimmetrie o specifiche esigenze biomeccaniche e il telaio ideale.
Procediamo con il posizionamento delle tacchette, essenziale per garantire un adeguata trasmissione di potenza.
La soletta su misura ridurrà la pressione, migliorerà la circolazione, aumentando comfort e prestazioni. Le solette non sono obbligatorie.
Regoliamo la bicicletta su un trainer, dove effettuiamo misurazioni e aggiustamenti che verrano perfezionati a fine esame.
Grazie a strumentazione avanzata, analizziamo la tua pedalata in movimento, ottimizzando angoli e posizionamenti.
Biomeccanica
Ex ciclista professionista, classe 1982. Inizio l’attività di ciclista a 7 anni nel 1989 con un centinaio di Vittorie nel palmares. Professionista dal 2007 al 2013 con diverse vittorie tra cui una tappa al Giro di Svizzera.
Una visita biomeccanica migliora significativamente le prestazioni ciclistiche, aumentando la resistenza e riducendo il rischio di infortuni grazie all’ottimizzazione della posizione in sella e alla corretta meccanica del movimento.
La visita biomeccanica riveste un ruolo fondamentale nella pratica ciclistica per diverse ragioni. Prima di tutto, consente un’analisi approfondita della posizione del ciclista in sella, identificando quella ideale che minimizza lo stress su articolazioni e muscolatura, cruciale per prevenire infortuni.
Inoltre, ottimizza la trasmissione di potenza alla pedalata, migliorando le prestazioni. Infine, contribuisce a una maggiore resistenza, permettendo al ciclista di mantenere un’alta efficienza energetica anche durante uscite prolungate
La scelta dipende dai tuoi obiettivi, dal tempo che puoi dedicare all’allenamento e dalla tua esperienza precedente. La Preparazione FULL è ideale per chi cerca un programma intensivo e personalizzato, con feedback costante e adattamenti in base ai progressi. La Preparazione SOFT, invece, è perfetta per chi desidera un approccio più flessibile e meno intensivo, ma sempre mirato al miglioramento.
Sì, i piani di allenamento sono flessibili. Per la Preparazione FULL, gli allenamenti possono essere adattati in qualsiasi momento in base ai cambiamenti nella tua vita quotidiana o alle tue condizioni fisiche. Anche nella Preparazione SOFT, eventuali pause o imprevisti possono essere gestiti per assicurare continuità e progresso.
Utilizziamo software dedicati che ci permettono di analizzare i dati degli allenamenti. Per la Preparazione FULL, forniamo feedback regolare sui file di allenamento e sulle performance. Nella Preparazione SOFT, la dashboard viene analizzata mensilmente per valutare l’andamento e pianificare i passi successivi.
Assolutamente, riconosciamo l’importanza di un approccio olistico. Offriamo consulenza sulla nutrizione e l’integrazione come parte integrante dei nostri piani di allenamento, per assicurare che il tuo corpo riceva tutto ciò di cui ha bisogno per performare al meglio e recuperare efficacemente.
Una sessione di biomeccanica al The Italian Lab dura tipicamente tra 2 e 3 ore e mezza. Durante questo tempo, verrai sottoposto a un’analisi dettagliata della tua posizione in sella per ottimizzare comfort e performance. La sessione include l’analisi della tua pedalata e delle tue misure biomeccaniche, con l’obiettivo di prevenire infortuni e migliorare l’efficienza. Se desideri solette personalizzate, offriamo anche questo servizio con opzioni top di gamma, per un’esperienza ancora più su misura.
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